טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
אני ואחותי נוהגות לאכול פעם בשבוע דייסת סולת, אנחנו מתות על זה וזה מזכיר לנו את הילדות. אני יודעת שזה משמין, אך האם פעם אחת בשבוע כתחליף לארוחת בוקר או ערב היא בסדר?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
ממליצה לכן להשתמש בסולת מלאה , שמקורה מחיטה מלאה להכנת הדייסה . 2 כפות אבקת סולת שוות- ערך ל 2 פרוסת לחם קל או לפרוסת לחם שיפון אחת ולכן הכנת דייסה כזו בהחלט יכולה להוות תחליף לארוחת בוקר או ערב . בקיצור 2 כפות סולת + כוס חלב דומה מבחינה תזונתית ל2 פרוסות לחם קל + 3 כפות גבינה 5% שומן . תהנו.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים