Q10

שלום למומחה,
האם התוסף קיו 10 נמצא תורם (אם בכלל) תרומה כלשהי לחולי לב? או, לחלופין, למניעת מחלות לב בקרב אנשים בריאים? מאידך, האם יש סיבה טובה שלא ליטול אותו (משום שאין המלצה רפואית ליטול אותו), כאשר המטרה היא מניעת מחלות כאלה או אחרות בכלל? רותי

שלום רותי
קיו 10 מומלץ בעיקר לאנשים שנוטלים תרופות להורדת כולסטרול( סטטינים).יש גם המלצות על לקיחתו במחלות לב ביתר לחץ דם, למניעה וטיפולבמחלות חניכיים ועוד.
לפי מיטב ידיעתי לא ידוע על תופעות לוואי בלקיחתו אך מומלץ לא ליטול אותו לפני השינה עקב השפעתו המעוררת
בברכה

ד.נ. האם ההמלצה על נטילת קיו 10 לנוטלי סטטינים חלה גם על מי שאין לו כאבי שרירים? אם כן, האם הוכח שנטילת התוסף (במינון מוגדר) תמנע כאבים כאלה בעתיד? מתי והיכן פורסמו הוכחות אלה? רותי

האם שאלתי בנדון מ-21.5 נפלה בין הכיסאות? רותי

שלום אלעד
אפשר לתת Q10 כשלוקחים מדללי דם אך זה חייב בפיקוח הרופא המטפל לגבי המינון המתאים

לגבי אגוזי ברזיל ותת פעילות של בלוטת התריס- לא ידוע לי על קשר כזה
מינון מומלץ של סלניום הוא שני אגוזי ברזיל ליום
בברכה