מכורה לרגע האחרון

שלום מעיין,
תודה שפנית אלינו.
בנושא "המאחר הכרוני" אנו מבחינים בכמה אספקטים. שניים חשובים הם הפן התכנוני והפן ההוויתי.
בפן התכנוני צריך לבדוק איך את מתכננת ומנהלת את זמנך ואיך ניתן לשפר/לשדרג את התכנון והביצוע כך שתוכלי למלא את משימותיך בזמן ובניחותא.
בפן ההוויתי בודקים את ההוויות שמובילות אותך להתנהל כפי שאת מתנהלת וגם שם על מה צריך לעבוד ומה ניתן לשנות לשיפור/שדרוג התנהלותך והרגשתך.
שני הדברים ניתנים לביצוע באמצאות תהליך של אימון אישי.
מאחל לך הצלחה והמשך שבוע נפלא ורגוע.
גרשון.

מעיין יקרה,
בהמשך לדבריו של גרשון - אני שואל האם את מתנהגת כך לגבי כל אחד מהעיסוקים בחייך? האם את מאחרת גם לעבודה? ללימודים?
אם לא - אזי הבעייה שלך אינה בניהול זמן.אני מציע לך לבדוק מה המשמעות שיש לך באותם מקרים בהם את מאחרת. הם באמת חשוב לך להגיע בזמן? למה את מאחרת ולחלופין לאן את לא מאחרת ומה ההבדל. אחרי שתבדקי את זה אפשר להמשיך הלאה עם כלים אימוניים מגוונים.בהצלחה,
איציק