חוסר מוטיבציה

שלום שירלי,
צר לי לאכזב אותך אבל אין לי שום עצה או טכניקת "אינסטנט" לתרום לך.
לפי מה שאת מתארת יש משהו יותר עמוק שמנהל את ההתנהלות הזאת אצלך. וזה מה שצריך לגלות. אז יהיה סיכוי שתצאי לדרך חדשה ויותר מספקת.
תהליך של אימון אישי יכול בהחלט להיות לעזר בנ"ל.
בהצלחה רבה וחג שמח!!!
גרשון.

שירלי יקרה,
אכן, החזרת מוטיבאציה היא לחם חוקו של המאמן ותהליך אימון יכול בהחלט לעזור.
כדי להבין איך זה פועל - חישבי בינתיים:
מה המשמעות של ספורט או לימודים בחייך? למה את רוצה ללמוד ולמה הספורט חשוב לך.
השאלות הללו יפנו אותך לבחינת הרצונות שלך.
גילוי המשמעות הוא מנוע מעולה. והוא חלק מתהליך האימון.
בהצלחה,
וחג שמח,
איציק