מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- תכנית שיקום לחייםאורי20/02/2014
שלום רב,
אני לוקה בחוסר ביטחון בחיי וגם בנושא הזוגי אישי אבל גם בנוגע לקבלת החלטות בחיי בצמתים חשובים כמו לימודים וקריירה.לצערי לקח לי המון זמן להגיע ועוד לא הגשמתי את עצמי.החלטתי שינוי גישה ועשיתי לי תכנית הגשמה.אלא שההגיון שלי אומר שלב שלב אלא שדבר תלוי בדבר ואז אם אני נכשל במשהו הכל הלך..אבל חוסר הגשמה נראה לי כשלון.
איך אני יכול לעשות תכנית שדבר לא תלוי בדבר .
אודה לתשובות* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תכנית שיקום לחיים - תגובה
גרשון מורג21/02/2014שלום אורי,
תודה על פנייתך.
מההודעה הקצרה שלך אפשר להבין שאתה חש תסכול מאיך שחייך מתנהלים.
ראשית, בוא נבהיר שאין שום דבר פסול מלבצע דברים "שלב-שלב" כפי שאתה מגדיר ובנוסף יש להבין שלכל אדם קצב משלו. יש אנשים שהם זריזים יותר ויש אנשים שפחות ויש לכבד כל אחד לפי הקצב שלו.
בכל מקרה, אתה אינך מרוצה מחייך ורואה הרבה כישלונות בהרבה תחומים.
אי אפשר במסגרת הזאת לתת תשובת "אוקוס-פוקוס" שתשנה את חייך. דברים צריכים להיבדק לעומק ולמצוא את שורש הבעיה על מנת לשנות מצב כזה.
כולנו מנוהלים בחיינו על ידי פרדיגמות (תבניות חשיבה) שדרכם אנו מתבוננים על החיים ופועלים. הייתי אומר שאצלך נראה שישנן כמה פרדיגמות שלא בדיוק משרתות אותך ויש צורך להחליפן באחרות. זה באמת יכול לשנות גישה לחיים.
לשם כך, אני ממליץ לך למצוא מאמן/ת אישי/ת שביחד תמצאו את הדרך לבדוק ולשנות מה שדרוש שינוי.
בהצלחה!
גרשון.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
אני במתח יום לפני הזריקה שאני צריכה לקבל
אובדן של מוטיבציה ואנרגיה לפעול
מחשבות שליליות בסופי שבוע עקב הקורונה
התמודדות עם ירידה במוטיבציה של הבן
לא מצליחה למצוא זוגיות ודכאון
מרגישה כלואה בחיים עם עצמי
חוסר כח לחנך את הילד להשקיע בלימודים
מה עושים כדי לטפל בדיכאון בערב?
בדידות בחגים ובסגר - איך אפשר לשפר מצב רוח?
ערוץ הבריאות
.jpg)
האם יש לכם ביטחון עצמי?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)
.jpg)

