הצפה

הדר יקרה,
עיקר העניין אצל הוא לעשות סדר.
נתחיל בפשטות: באיזה נושא את לא מוצאת את עצמך?
אם יש כמה נושאים בהם את לא מוצאת את עצמך אז ספרי באיזה נושא את כ-ן מוצאת את עצמך?
כתבי לנו ונמשיך הלאה.
בהצלחה!
איציק

כמו מערבולת של רגשות שקשה לי לצאת ממנה. לא בטוחה מה אני רוצה לעשות בחיים כשמנגד מה אני צריכה לעשות ככה ששום דבר אינו חד משמעי. אני רוצה לכייף ולהינות מחוסר המחויבות ומצד שני חייבת לנהוג כבוגרת להחליט על מסלול מקצועי (מאוד מתלבטת), למצוא זוגיות (שרוצה אבל גם מפחדת שלא אמצה את הרווקות). להתמלא בבטחון ואהבה עצמית (תלויה בדעת הסביבה). יש איזשהו פתרון? אם בכל זאת הפתרון הוא רק דרך עוד בנאדם, הייתי רוצה מישהו זול עד סביר מבלי להתחיל ״מהתחלה״ אלא מהנקודה הנוכחית, יש המלצות?

הדר יקרה,
כמו שאמרתי, אם יש כמה נושאים בהם את לא מוצאת את עצמך אז ספרי באיזה נושא את כ-ן מוצאת את עצמך?
אני מחכה לשמוע באיזה נושא את כ-ן מוצאת את עצמך. משם נתחיל.
בהצלחה,
איציק

אני ודעת מה אני אוהבת. להתגנדר ולצאת לבלות. לקבל תשומי. אולי שם. התחברות לרגע אחד. למוזיקה.

שלום הדר,
זה יפה שאת יודעת ובעיקר אוהבת להשקיע כדי להבליט את היופי שלך ולצאת לבלות.
מה שאת קוראת לו "התגנדרות" הוא יצירה בעבור משהו משמעותי ל-ך.
זה מעולה שאת יודעת ליהנות ממוזיקה,
ובעיקר את מבורכת שאת יודעת להתחבר לרגע.

עכשיו נסי לדמיין עצמך נהנית מהרגעים שלך לא רק בבילוי אלא גם כיוצרת בחיים - בעבודה, בבית ובכלל במעגלים של עוד אנשים.

איך עושים את זה?

על ידי אימוץ היצירה כדבר מוביל בחיים.
היצירה היא היסוד לשמחה. היא מעוררת אנרגיה.

כדי לעורר את "דחף" היצירה עליך למצוא דבר/ים משמעותי/ים שאת אוהבת לעשות, שבשביל זה יהיה לך את החשק לקום בבוקר: למשל לעבודה בה תוכלי ליצור ולעזור, אדם אהוב שאת יכולה לעזור לו, לתת לו בעצמך תשומת לב ולעורר אותו נוכח תשומת הלב שלך להחזיר לך. לעבוד בשיתוף.

בתור התחלה אני מציע לך לכתוב לעצמך כמה שיותר דברים שאת אוהבת לעשות בתוך המעגלים החיצוניים לך.

כתבי אלינו בחזרה ומשם נמשיך.

בהצלחות,

איציק

מה הכוונה למעגלים חיצוניים? אני מחפשת עבודה כעבודה זמנית עבדתי עד עכשיו במסעדה או עם ילדים אבל שתיהן עבודות פיזיות מתישות למרות שילדים חמודים מוזר לי שכל הפוקוס עליי אם אני צריכה להפעיל אותם. לרקוד אני אוהבת זה בשביל עצמי. אני אוהבת לכתוב אבל בזמן האחרון אני חסרת השראה ודי פסימית. אם אני מחפשת עזרה מכל מיני "מטפלים" כל אחד דופק מחיר שאני כלל לא רוצה לפנות אליו עוד. רציתי ליצור ספר שורשים למשפחה ולהנציח יקירים שנפטרו אבל עוד לא עשיתי עם זה כלום. רציתי להתחיל קצת לבשל או לאפות משהו חדש אבל עדיין לא לוקחת יוזמה. רציתי להקדיש לעצמי שעת יצירה אבל אין לי מושג מה ליצור. זה הרבה מסתכם ב"מה להתחיל".

הדר יקרה,

את תצליחי במה שאת אוהבת וברגע שתהיי רגוע.
וצריך גם לעיתים להשקיע, כוחות, כסף, זמן.


כתבי רשימה של דברים שאת אוהבת לעשות. תשוקות לעשות דברים למען אחרים בטבעיות. לא רק דברים כמו ריקוד (אם כי ריקוד הוא דבר שאפשר גם לעשות עבור אחרים ולהרוויח כסף).

כתבי לי גם כמה דברים אודות עצמך: גיל, מצב אישי, מקום מגורים וכדומה.

משם נמשיך.

בהצלחות,

איציק

30רווקה מהמרכז.
למה דברים בשביל אחרים? עולה התנגדות. קשה לי לחשוב על זה ככה כי אני מנסה לחזק את עצמי ולצאת מהפוקוס שאני תמיד נותנת לסביבה.

הדר יקרה,
הכוונה היא להיכנס למעגל. לעשות משהו שאת אוהבת למען השמחה שלך ולשמחתם ורווחתם של אחרים. זה אמור להעניק לך סיפוק וכסף. זה יחזק אותך ויבסס את מקומך מול אחרים וכמובן שמול עצמך.
בתהליך אימוני יש דרכים לעשות את זה נכון: הכוונה היא לא לְרָצוֹת אחרים אלא ללמוד לִרְצוֹת רצונות ולהגשים אותם.
מחכה לתגובתך,
בהצלחות,
איציק

תמיד הרגשתי לא רצויה וזה קורה לי כעת גם עם גברים. אלו שמעניינים אותי וברמתי עפים על עצמם כך שלי אין הזדמנות לעוף על עצמי. ואלו שיש להם אומץ או חוצפה וניגשים, מזכירים את האדם הקדמון. ולא אתפשר כי מגיע לי טוב. אני נראית טוב, רגישה וטובה ומוכשרת בדברים מסוימים, אז למה באים אליי על ה"יצורים"? ואני מרגישה דחויה ע"י אנשים כמוני? זו אני דוחה את עצמי? כי לא הבנתי איך... אני הרבה פעמים מנסה להשתלב, מרצה ומתקשה כי פוחדת מדחייה. אני חברותית ונעימה אז למה אני כל הזמן מרגישה בחוץ? "פעם לבד, תמיד לבד". 30 גיל מפחיד מנסה להתרגל, אני ילדה שחייבת להתבגר מהר ולהספיק מלא דברים שאפילו אין לי מושג מה הם אבל גם בא לי להשאר ילדה. אז גם חוסר בטחון/דחיה, אבא שנפטר שנה שעברה ופרידה מזוגיות ארוכה שהרגשתי בה לבד. זו שנת מהפך בחיי כנראה ואני די חוששת וקצת מתרגשת. אני לא בטוחה אם אני מתמודדת נכון, אבל אני ללא ספק משתדלת וכמהה לשינוי. להרגיש משמעות למצוא את התכלית שלי.

הדר יקרה,
את בסך הכל מנתחת את עצמך לא רע, ועדיין לא מצאת את הכוחות איך למלא את הכמיהה הפנימית הלגיטימית שלך לחיות חיים מלאים ומספקים. את מתארת שאת משתדלת להגיע לשינוי. להרגיש משמעות למצוא את התכלית שלך וזאת התחלה מעולה.
כדי לעשות כן ולהגיע להגשים את עצמך את חייבת הרבה אנרגיה. אני רוצה להסב את תשומת לבך לכמה דברים שזוללים ממך את האנרגיה שלך ולדברים אחרים שמעצימים אותך:
מחשבה של "לא רצויה, דחויה על ידי אנשים כמוני" - גוזלת ממך כוחות ותמיד תשאיר אותך באותו המקום, ויותר מכך - היא גורמת ל"באסה" שלא רק שאין בה אמת - אלא שבעיקר אין היא מאפשרת תנועה. תפיסה של "מי שברמתי עף על עצמו ולא נותן לי מקום לעוף על עצמי" יוצרת מצב בו לעולם לא תוכלי לדבר אל המיועד שלך בגובה העיניים כי תמיד מישהו יימצא בגבהים אחרים ותמיד מישהו צריך לעוף על עצמו לבדו. מה עם לעוף ב-י-ח-ד על החיים?!.
את שווה - אבל מי שניגש אליך - תמיד תדמי אותו ללא שווה.
אבל עם מה שניתן לעבוד זה הדברים הטובים - ואני רוצה להתמקד בדבר הכי חשוב שכתבת על עצמך: "אני נראית טוב, רגישה וטובה ומוכשרת..." ו"אני חברותית ונעימה"
כשאת אומרת שאת שווה - את פותחת דלת לעתיד בו את מתאחדת עם הרצון שלך להגשמה. זה משפט שימושי!
אימון נותן תשובה איך להשתמש יותר ויותר באמירות חיוביות איך לשמור על הכוחות ואיך להביט בחיים מנקודת מבט בונה.
וזה אמור להיכנס לאינטנסיביות. את מוזמנת לכתוב ואפשר גם לשוחח בטלפון.
בהצלחות,
איציק

לשיחת טלפון. מתי אפשרי? תודה.

נסתמס/נשוחח במוצ"ש ונקבע.
שבת שלום ובהצלחות

הדר יקרה,

את תצליחי במה שאת אוהבת וברגע שתהיי רגועה.
וצריך גם לעיתים להשקיע, כוחות, כסף, זמן.


כתבי רשימה של דברים שאת אוהבת לעשות. תשוקות לעשות דברים למען אחרים בטבעיות. לא רק דברים כמו ריקוד (אם כי ריקוד הוא דבר שאפשר גם לעשות עבור אחרים ולהרוויח כסף).

כתבי לי גם כמה דברים אודות עצמך: גיל, מצב אישי, מקום מגורים וכדומה.

משם נמשיך.

בהצלחות,

איציק