יחסי חברות עם הבוס גורמים לאפליה

שלום לך,
נסי להביט על הסצנה ועל עצמך מנקודת מבט אחרת: הרגש שלך כרגע הוא "מפלים אותי" (אני קורבן של חברות), אבל את לא יכולה לפעול במקום הבוסית שלך ולהכריח אותה לפעול אחרת, בפחות חברות. אז במקום להרגיש במלכודת נסי לפעול מתוך מקום יוצר, נסי לראות מה א-ת יכולה לעשות: מבחינת יצירת חברוּת, השתמשי במיומנות ובערכים של חברות שנמצאת ללא ספק בתוכך (מול החברות שלך הפרטיות שלך) נסי להשתמש בערך הזה מול הבוסית, אולי גם מול הבוס שלה (אם יש), וכמובן עם קולגות לעבודה. עבודה היא בסופו של דבר סביבה חברתית ואם תשתמשי במיומנויות חברתיות גם ההרגשה שלך תהיה טובה יותר. עדכני אותנו. בהצלחות.

זה בלתי אפשרי כי שעות האינטראקציה החברית שלהן הן בין תשע בערב לחצות כמה פעמים בשבוע. אלו שעות שאני עם משפחתי או ישנה כי אני בניגוד לשניה נדרשת לעבוד קשה במהלך היום ואין לי כוח לחזור הביתה בחצות. אגב גם להן משפחות עם ילדים אך כנראה בגלל שהן עובדות פחות בבוקר יש להן כוח... את זה לא אצליח לשנות. איך אני לפחות לא מתרגשת נורא מזה ברמה אישית? זה הורג אותי

בדיאלוג פנימי יוצר בינך לבין עצמך. המעט שאני יכול לכתוב כאן זה שברגע שתזהי בפנים את האני שמְתָפעֵל אותך - תוכלי ליצור עימו יחסים של סמכות ושל לסמוך. הקשר עימו ירגיע אותך. ממהות היחסים עם האני הזה תוכלי להעתיק גם ליחסים עם הסביבה.
הוא לא רחוק הוא ממש בתוכך ואת בתקשורת עימו לעיתים קרובות.
בהצלחה!
עדכני אותנו.