מה לעשות עם עצמי ביום יום בבוקר

רציתי טיפ קטן לשאול. אני קמה כל בוקר חסרת מסגרת של עבודה קצת חוסר חברים אין לי כיוון לשום דבר מה אני עושה עם עצמי בבוקר שאני קמה,בשאר היום אני כן עסוקה בקניות וכל מיני דברים כאלה אבל חוץ מי נקיון קניות אין לי הרבה מה לעשות אין לי מסגרת מסוימת לקום אליה בבוקר כסף אין לי כרגע לשלם לחוגים יקרים אני חיה מביטוח לאומי התנדבות ניסיתי אבל לא יצא לי טוב מזה אני קמה כל בוקר עם ריקנות והיסטרית דפיקות לב מה לעשות עם עצמי? אשמח מראש לעצה לטיפ קטן בתודה מראש