לוקחת על עצמי יותר מדי

כדאי ואפשר להוריד משימות , הכל עניין של החלטה , השאלה גם מה זה משרת אותך ?! אך כרגע , לצורך העניין , חשוב לנהל סוג של יומן ובו לכתוב דברים בסדר חשיבות עליונה לכל אחד מהימים בשבוע , לראות מה באמת חשוב לעשות כל יום , מה ניתן להוריד או לדחות לזמנים רגועים יותר ..במידה ותערכי מעין יומן , שבו תכתבי מה הכרחי ומה פחות מכך , יהיה לך יותר קל ..
בתמציות פרחי באך , התמציות היותר מתאימות הן oak rock- watter
אלה תמציות המורידות מידה של נוקשות... נכון יהיה לקחת אותן במקביל , 2 טיפות 3 פעמים ביום . בהצלחה !