איך אדע שהמאמן טוב ומתאים לי

דנה שלום ותודה על שאלתך
אכן, השאלה איך אני מוצאת את ה"מאמן שלי" עולה לא פעם.
אני אומרת בואי נעשה את זה בשלשבים:
1.שלב של לפני הפגישה עם המאמן - איסוף נתונים: היכן למד? האם הוא רשום בלשכת המאמנים? כמה שנות נסיון יש לו?מה תחום ההתמחות שלו? מה עלות פגישה? על כמה פגישות מדובר? וכו'- אלה שאלות שאפשר לשאול לפני הפגישה הראשונה עם המאמן בטלפון וזה מאוד לגיטימי
2.שלב הפגישה הראשונה : רוב המאמנים נותנים פגישת היכרות חינם - בפגישה את יכולה לבקש פרטים לגבי תהליך האימון ולשאול את כל השאלות שעולות לך בראש - האם הנושא שלך מתאים לאימון - מה הוא חושב? כיצד הוא פועל באימון וכו'
בפגישה הזו את יכולה להרגיש לראות ולשמוע האם יש כימיה בינך לבין המאמן - מאוד חשוב!
3. שלב הבחירה: לאחר שבדקת כמה מאמנים תאספי את האינפורמציה ותחליטי למי את פונה כדי שיהיה המאמן שלך- לדעתי את תדעי!!!
אפשר גם לבקש המלצות...
ובסוף בסוף - למרות שזה לא מומלץ ועדיף שלא תגיעי לזה - יחד עם זאת - אם טעית והאימון לא מתאים לך - זו לא חתונה קתולית ואפשר להפסיק את התהליך (כדאי שזה יהיה רשום בחוזה שלך עם המאמן כדי שלא תיווצרנה בעיות להפסיק תהליך)
יום טוב ובהצלחה
דפנה