שלום

שלום לך ש',

את קובעת בפנייתך הרבה דברים קשים על עצמך, דברים שכנראה הפכת אותם לאמיתות עבורך בעבור הזמן. בהמשך את מסבירה למה הדברים הללו הם כפי שאת אומרת שהם: מציינת את הסיבות, את מקור הבעיה ואפילו את התוצאה שהדבר הזה גורם.
מערכת מושלמת.

אך מה אם כל זה מלכתחילה לא נכון, או בטעות יסודו? מה אם כל זה מבוסס על תבנית חשיבה לא משרתת שפיתחת במשך הזמן?
האם את מוכנה לקבל שהתשובה לשאלות הנ"ל הינה שהדבר אפשרי? שהתבניות והתדמית שבנית לעצמך עומדות על בסיס לא מוצק?

אם את כן מקבלת את האפשרות הנ"ל ויש בך רצון, מוטיבציה ומחויבות לשינוי, אותו שינוי אפשרי.
באימון תוכלי לבדוק מה הן אותן תבניות חשיבה שאינן משרתות אותך, מדוע הן קיימות ובאיזה מושגים אחרים ניתן להחליפן.
אני בטוח שבתוכך את יצור נפלא, אך האגו שלך עושה לך חיים מאד קשים, כנראה.

החדשות הטובות הן שהשינוי אפשרי. כפי שאמרנו זה דורש רצון ובעיקר מחויבות.
נראה שאת, כרגע, "מרוב עצים לא רואה את היער". בתהליך של אימון סביר להניח שתגלי את היער היפה ואפילו שביל שחוצה אותו ומוביל למשכנו של אותו יצור נפלא שאת.
שינוי הגישה תלוי בך ורק בך. אימון אישי יכולה להיות בהחלט השיטה שתוביל לביצוע השינוי.

בהצלחה רבה וחג שמח!
גרשון.
054-8032402

שלום לך.
את מאד מבינה מה לא אוהבים בך, ויש לך הרבה סיבות טובות שיכולות להסביר למה את כזאת.
הבעיה היא שזה לא מעניין אף אחד, אנשים פשוט רוצים להינות מחברת הסובבים אותם ולא כל הזמן להבין למה את גורמת להם סבל..........
מכיון שאת באמת מעוניינת בחברת אנשים תצטרכי כנראה לשנות את ההתנהגות שלך באופן מודע ביותר. ישנם דברים שתרגישי שקשה לשנות, אז אולי תעשי רשימה של מספר התנהגויות שלא נעימות לאחרים ותדרגי אותן מהקלה ביותר לשינוי אל הקשה ביותר לשינוי.
תני לכל התנהגות מספר שבועות שבהם תשני אותה להתנהגות נחמדה ונעימה יותר, ואח"כ תתקדמי לעוד תכונה לעוד מספר שבועות וכן הלאה.
זה אולי נשמע בלתי אפשרי, אבל זאת כנראה הדרך המשמעותית והמהירה אל המטרה של להיות ולהרגיש חלק של חברת אנשים.
בהצלחה