מהי סוגייה אימונית..

סוגיה אימונית היא הנושא בו את רוצה לעסוק באימון. אחד המפתחות להצלחת האימון הוא הדגרה-הכללה נכונה של הבעיה. לפעמים בעיות שונות נובעות אצל אנשים שונים מקבוצות בעיות שונות.
למשל איחורים כרוניים יכולים לנבוע מהתחושה שיש לי מספיק זמן וזה מוטעה כנראה, או מפני שאני מתביישת שיראו שאני משתמשת במשקפיים ולכן אני לא יודעת אף פעם מה השעה. זאת כמובן דוגמא ספציפית מאד, וישנן דוגמאות כמספר הבעיות בערך.
בהצלחה

שלום עדי,
לא הייתי מייעץ לך לחפש בעצמך תשובה לגבי איך את מתאימה את "התקוע" לך לאימון. זו תהיה העבודה המשותפת שלך עם המאמן שלך.
כעקרון כמעט כל נושא מתאים לאימון, כאשר המטרה הינה שהמתאמן (הלקוח) יחיה את חייו בהרמוניה, שקט נפשי ורווחה אישית. אך לא תמיד הדרך להשגת הנ"ל גלויה מלכתחילה ובלא מעט מקרים התחום "התקוע" מתגלה רק כמבוא למשהו הרבה יותר עמוק. זה תהליך האימון המביא בהירות לחיים ודרך הבהירות אנו יכולים להשאיר מאחור את "התקוע" לנו.
מה שבאמת חשוב זאת המחויבות שלך לעצמך, לחיים שלך ואם את מתאמנת, אז לתהליך האימון.
בהצלחה בהסרת המחסומים!
גרשון.