עיזרו לי!!

לד"ר צבי שלום לפני כשבועיים הייתי שיכורה מאוד לצערי הרב לא ידעתי מה אני עושה ונתתי מין אוראלי לבחור מזדמן (זה הפעם הראשונה שלי בחיים שקיימתי יחסי מין מתי שהוא וגם פה הוא היה רק אוראלי )
יש לי שתי שאלות ,אנא ענה לי עליהם בתימצות
1.האם זה שהוא גמר לי בפה וירקתי הכל יכול להדביק אותי במידה והוא נשא ?
2.שנינו היינו עירומים והייתי במחזור הוא רצה לחדור ללא קונדום ולא הסכמתי. , עכשיו השאלה היא ,האם במגע של הפין שלו על איבר מיני בעודי במחזור יכול לבצע הדבקה במידה והוא נשא(הוא ציין בפניי שהוא לא נשא אבל כמובן שמילים לחוד ועובדות לחוד )
תודה רבה מראש אני פשוט בחרדות לא נרדמת כל היום מחפשת סימפטומים ורוצה למות רק מהמחשבה שיכול להיות שהרסתי לעצמי חיים שלמים מטעות אחת טיפשית !!!!!