התעוררות בלילה

אמא יקרה שלום,
ייתכן שהילדה מתעוררת בעקבות חלומות רעים, וזה גורם לה לתחושת חרדה, וחוסר נכונות להיות לבד. הרבה ילדים עוברים תקופות כאלה.
ראשית כדאי לברר אם יש משהו שמטריד אותה מבחינה רגשית, אולי בגן, אולי ריב עם חברה.
אולי אפשר להשכיב אותה לישון יותר מאוחר, ואז תישן ברצף כל הלילה.
יש הורים, שבמצב כזה מוותרים לילד, ומאפשרים לו לבוא לישון איתם במיטה. הרבה פעמים זו תקופה שחולפת, והילד פשוט מפסיק להגיע למיטת ההורים וחוזר לישון כל הלילה.
ואפשר כמובן לנסות לשכנע את הילד להשאר במיטה שלו : אפשר לדבר איתו מרחוק, לנסות להשאיר לו אור קטן, לתת לו לבכות ולא לוותר, עד שיבין שאין לו ברירה. כמובן שזו גישה שלוקחת כמה שבועות עד שהילד מפנים.
בהצלחה!