התעוררות קשה בכל בוקר

ניצן הי, בשביל למצא שיטה טובה צריך לדעת מה גורם לזה. האם אתם מעירים בבוקר, האם אתם מעירים אותו בצהריים, האם הוא קם באופן עצמאי? אם אתם מעירים אותו הייתי מנסה בתור התחלה להשכיב אותו לישון מוקדם יותר..אולי הוא צריך יותר שעות שינה.
אם זה לא העניין יתכן ויש קושי בויסות גם חושי וגם רגשי. במקרה כזה צריך לבדוק את זה יותר לעומק ולראות מה ולמה קשה לו ולמה קשה לו לוסת את עצמו.