התרגשות

אלמה שלום,

יש ילדים, כמו מבוגרים, שלא נוח להם בחברה גדולה, במיוחד כשיש הרבה אנשים, רעש וגרויים. זו לא רק התרגשות, זו חרדה ממצב כזה, וזו כנראה תכונה מולדת.
בגיל צעיר, צריך למצוא את שביל הזהב בין וויתור מוחלט לילד, כי הוא בהחלט סובל, לבין הכרח להשתתף.
כדאי להחליט לפי הארוע, ולהשתדל, שאם הארוע קטן וצנוע, לא עם הרבה אנשים וכד', כן להביא את הילד, לתת לו את החווייה, ולעזור לו להתגבר. אם מדובר בארוע גדול מאד, כמו חתונה, או הצגה, עדיף למנוע זאת מהילד. נסו להרגיל אותו לאט-לאט. בגיל מבוגר יותר, אפשר יהיה לעזור לו גם בטיפולים פסיכולוגיים שונים.
חשוב להכין את הילד לכך שהולכים לארוע. לספר לו על כך כמה שעות לפני, או בבוקר, לתאר לו מה בדיוק יהיה. חשוב לדבר איתו על ההרגשה שלו, לנסות לשאול אותו מה מפריע לו, לתת לו הרגשה שמבינים אותו, ולחזק אותו מאד, כשהוא מצליח להחזיק מעמד בארוע, אפילו באופן חלקי.

כל טוב,