דימום מפחיד

לפני יומיים שכבתי עם חבר שלי (זו הפעם השניה שאני שוכבת עם מישהו- בפעם הראשונה לא היה דם בכלל) ועשינו סקס איזו שעה רצוף. לאחר מכן הלכתי לעשות פיפי וירד לי מלא דם עם הפיפי. חשבתי שזה קרום הבתולין שנקרע אבל הדימום אומנם פסק אבל ביומיים האחרונים היו מעט הפרשות כמו של סוף מחזור, והיום בבוקר אחרי הפיפי כשניגבתי היה מעט דם טרי.
זה נורמלי? אני צריכה להיבדק? מה לעשות זה מאוד מלחיץ? אפשר להמשיך לקיים יחסי מין?