תינוק בן 7.5

שלום קרן

150 גרם הודו יספיק למרק של 6 מנות.

ממליצה להכין שני סוגי מרק בכדי לחשוף אותו לסוגים שונים של ירקות ודגנים.
אין צורך לתת בשר כל יום ניתן לתת 3-4 פעמים בשבוע.
מרק אחד תכיני עם הודו וירקות שונים. ואת המרק השני תכיני עם ירקות אחרים בתוספת תערובת של דגנים - קינואה ועדשים כתומים (3 כפות בסיר מרק).
או גריסי פנינה ושעועית. וכד'.

לגבי הכמות של המזון המוצק. כדאי לתת לו לקבוע את כמות האוכל ואם זו הכמות שדורש אז לתת.
לגבי הנקה אחרי אוכל : אם אכל מנה גדולה אין צורך לתת אלא על פי דרישה שלו.

בננה אחת בגיל זה מספקת מנת אוכל יכול להיות שאחרי בננה ירצה לינוק וזה בסדר.
חשוב לציין כי בגיל זה התינוקות אוכלים מוצקים אך עדיין מבקשים חלב אחרי ואפשר לתת להם.





.

ותודה על התגובה

30 גרם למנה.