לא מוכנה בקבוק

שלום מיכל,

היני חולקת על דעת הרופא. לדעתי לא כדאי ואף לא מומלץ להפסיק הנקה ולתת תחליף חלב. המזון האידיאלי עבור התינוק הוא חלב האם. הגישה של להעלות במשקל תינוקות היא שגויה בעיני. כמות השומן בגוף אינה זו שקובעת האם התינוק בריא או לא.אלא איכות תזונתו - הווה אומר כמות הערכים התזונתיים שהתינוק מקבל מהתזונה.

נכון שירידה קיצונית במשקל היא לא טובה ובדרך כלל מעידה על בעיה בריאותית, אך במקרה שלך לפי מה שאני הבנתי (לא ציינת כמה היא ירדה במשקל) - אין כזו בעיה אלא ירידה מעטה באחוזונים שממנה אין מה לדאוג - תתקני אותי בבקשה אם אני לא מבינה אותך נכון.

הדבר שכן את צריכה לעשות במידה ואכן מדובר בירידה מעטה במשקל. הוא לנסות להחליף הנקות במזונות מוצקים שעשירים יותר בקלוריות כמו אבוקדו, טחינה משומשום מלא, ממרח משקדים, מרקים סמיכים ועשירים, דייסות עם פירות, קטניות וכו'...ולהציע אותם בזמנים יותר קרובים.

בנוסף אני ממליצה שתעשירי את תזונתך, ותשלימי ערכים תזונתיים באם חסר לך (תבצעי בדיקות דם כלליות) כך שהחלב שלך יהיה יותר עשיר.

גם כשתחזרי לעבודה, איני ממליצה להפסיק להניק. אלא בזמנים שלא תיהיי לתת חלב צמחי כמו שקדים, אגוזי לוז, שיבולת שועל, אורז מלא, סויה. ובינהם מזון מוצק. ובזמנים שאת כן נמצאת כמו בוקר, ערב ולילה לתת לינוק לפי דרישה.

אם את מרגישה שאת זקוקה להכוונה אישית אל תהססי לפנות לנטורופת/ית.