התחלת מתן מזון מוצק

מאוד לתשובה.

שלום רינת,

גיל שישה חודשים לטעמי עדיין מאד צעיר על מנת לתת כמויות אוכל גדולות. אך בהחלט ניתן להתחיל להציע (אלא רק לא לצפות לכמויות גדולות שיחליפו מנות חלב).

1. מתחילים להציע כמו בטעימות 1-3 ארוחות ביום כל פעם משהו אחר, כמה שהתינוק רוצה תתני לו.
2. מעלים את כמות המנה לפי דרישת התינוק.
3. הכמות המומלצת היא לא שטנץ, כאמור אני מציעה להתייחס לבנך פרטנית.
4. מתחילים מהכל, ניתן להציע את הכל פירות, ירקות, דגנים מלאים (במרק או כדייסה), קטניות (במרק), טחינה משקדים משומשום מגרעיני דלעת מגרעיני חמניה, חלב צמחי כמו שקדים, אורז מלא, ושיבולת שועל.
5. היני ממליצה לקנות טיפות B12 ולתת פעמיים בשבוע (ויטמין שחסר לרב האוכלוסייה וכדאי לתת אותו על מנת למנוע את החסר.
6. בתהליך הטעימות היית צריכה לבדוק אלרגיות ולתת כל פעם פרי /ירק אחר ולחכות מספר ימים. כעת בשלב זה אם כבר עברת את שלב האלרגיות את יכולה לערבב סוגים.

אשמח לענות על כל שאלה נוספת