ספיגת ברזל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ספיגת ברזל
    ליאת
    03/09/2011

    האם שתיית תה קמומיל מקטינה את ספיגת הברזל ואת מאזן הברזל באופן כללי? מה לגבי תפוזים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ספיגת ברזל

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספיגת ברזל - תגובה

    איילת בר
    03/09/2011

    שלום ליאת,
    אכן נכון שתית כי תה קמומיל מקטינה את הספיגה ולכן לא מומלץ לשתות אותו עם מזון המכיל ברזל באותה ארוחה.
    רצוי לשתות את התה בין הארוחות ולא בסמוך להן.
    מיץ תפוזים מכיל ויטמין C ולכן מגביר את ספיגת הברזל מומלץ לצרוך לפני או עם הארוחה המכילה ברזל.


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו