בן שנתיים ו3

ביבי שלום
מציעה לך להגביל את המתוק לשעות אחר הצהריים לתת לו בחירה של חטיף ובמהלך היום לא להציע מתוקים אלא אוכל שאוכלת כל המשפחה. האם מסתובבים בבית מזונות מתוקים רבים , האם שותים בבית שתיה מתוקה ? למה נחשף במהלך היום ? כמו כן את יכולה לתת את המתוקים בצורת פירות למשל ארוחת בוקר של יוגורט עם פרי , ארוחת ביניים של גבינה מעורבבת עם כפית סילאן או ריבה וכו'
בהצלחה

ביבי שלום,
מתוק זהו טעם נרכש וענין של הרגל. כמעט לכל הילדים יש העדפה למתוק. בנך עוד צעיר ועל כן עדין לא מאוחר להקנות הרגלים נכונים. בנוסף,זהו הגיל של בדיקת הגבולות, ועל כן אין ספק שעליך להגבילו ולהציב גבולות כמו בכל תחום אחר.תעשי זאת בהדרגה. צרי סביבה בבית שאינה רוויה במתוקים(לא לאכול לידו ולהגיד לו לא), להציע לו תחליפים מתוקים בריאים כגון:פרי, פרוסת לחם עם ריבה/שקדיה, ולהשתדל להגביל כבר מהגיל הזה לחטיף מתוק אחד ליום. המתוק לא יבוא במקום ארוחה עיקרית.בהצלחה