האם סדר היום התזונתי בסדר

הי גלי !
נשמע שהסדר מאוד מסודר :) ויותר מזה נשמע שאת קשובה לאותות הרעב והשובע שלה .
התפריט בסדר גמור מותאם לגילה ובהחלט יתכן שישנן שעות ביום בהן אוכלת בתדירות שונה משעות אחרות ( אגב גם אנחנו ככה ..)
הקפידי לשלב מזונות עשירי ברזל ( קטניות טחינה בשר הודו בקר ועוד ) וכן מקור לשומן טוב - כמו אבוקדו טחינה שקדיה שמן זית .
מדד טוב לאכילה בריאה הוא ילד רגוע שמתפתח כפי גילו עולה במשקל וישן טוב .
יום טוב !
עדי

גם היום הקטנטונת אכלה פחות או יותר לפי הלו"ז שתיארתי בשאלה הקודמת.
רק שכל אחה"צ היא לא הפסיקה לפלוט.
פליטות ששילבו גם את מנת הירק וגם את הסימילאק ששותה אחה"צ.
אמא שלי ששומרת על הקטנטונת בבוקר אמרה שלא היה שום דבר חריג,
אכלה בהנאה גם את הירקות (מנה של כ- 110 CC).
חברה שלנו אמרה שהתחלנו מדי מוקדם להחליף בקבוקים במנות של פירות
וירקות ואולי בגלל זה היא פולטת כי הקיבה לא ערוכה ...
חשוב לי לציין שהחלפת הבקבוק בארוחות מוצקים החלה בשבוע וחצי האחרון
בעקבות שיתוף פעולה מאוד יפה של הקטנטונת עם המוצקים.
כשהיינו נותנים מנות קטנות היתה ממש נעלבת ורוצה עוד...
עכשיו כשאני חושבת על זה, היו עוד כמה ימים בשבוע וחצי האחרונים שבהם
פלטה שילוב של מנת מוצקים ובקבוק...
האם באמת עברנו מוקדם מדי למנות מוצקים מלאות? אם לא, איך להתייחס לפליטות?
אגב, גם כשהתחלנו לשלב בקבוק עם ההנקה - היתה תקופה של פליטות רבות עד שזה התאזן...
רוצה להזכיר ששבוע הבא היא תהיה בת 6 חודשים.

הי גלי ..

אפשר להאט טיפה את הקצב .אם את רוצה לשמר את אותה כמות שתהיה קלה יותר לעיכול שימי קצת יותר מים מהמרק במנת הבשר והוביפי מעט נוזל לפירות כך יהיה יותר דליל ויתפנה יותר בקלות מהקיבה . נסי לבדוק אם יש גם מקום לרווח קצת בין הארוחות .
שבת שלום
עדי