תזונה

שלום,
ביתי בת 6 חודשים. לדעתי היא לא אוכלת מספיק.
אוכלת בין 3 ל- 4 ארוחות של 180 אבל לא מסיימת אותן. אוכלת בין 120 ל 160 מ"ל.
בארוחה האחרונה ביום היא אוכלת את הסימילאק עם דייסת קורנפלור.
בנוסף אוכלת מנת פירות- בדר"כ טריים (בננה, אגס ותפוח עם מים רתוחים או קלמנטינה בבלנדר) או גרבר פירות מכל מיני סוגים- פירות טרופים, הפירות שציינתי קודם, אפרסקים וכדומה.
ומנת ירקות עם עוף- קישוא, גזר, תפו"א, בטטה ודלעת. לעיתים מוסיפה אפונה ובקרוב מתכננת להוסיף עדשים, אורז או איטריות.
אני מאוד רוצה להעשיר את התזונה שלה מאחר ואני מאוד בעייתית באוכל ולצערי לא אוכלת כלל פירות וירקות כי לא הורגלתי לכך כילדה ולטענת אימי אף פעם לא אהבתי.
מדובר בילדה ראשונה ואני מאוד חוששת לגבי עניין האוכל. אציין שהיא לא רזה ולא שמנה.
אז שאלותיי הן כאלה:
1. מה מומלץ לאכול בגיל הזה במרק הירקות?
2. מדוע פירות טריים טובים יותר מגרבר אם הגרבר ללא חומרים משמרים, צבעי מאכל או תוספים אלא רק פירות עם תוספת של ויטמין C? האם הם מכילים את כל הויטמינים שיש בפירות טריים? אילו פירות מומלצים?
3. האם מומלץ לתת מים רק לאחר פירות וירקות בינתיים ודוגמא סתם ככה בלילה לא?
4. על הברזל והויטמין די רשום שיש לתת עם האוכל. האם זה נכון? האם אפשר לשים את הויטמין די בתוך הסימילאק (הרי היא לא אוכלת את כל הכמות ואז לא בטוח שתאכל את כל 6 הטיפות)? זה ממש עושה לה להקיא כשאני נותנת לה אותו בלי כלום.
5. איזה דייסות מומלצות?
6. באיזה גיל כבר אין צורך לרסק בבלנדר ואפשר לרסק במזלג? באיזה גיל הם מתחילים לאכול הכל?
7 באיזה גיל נותנים סימילאק רק בבוקר ובערב ובמהלך היום אוכל רגיל?
8. מה אפשר לתת לה לשתות מלבד מים רתוחים?
תודה רבה!