אוכל

ערב טוב וסליחה על העיכוב,
התחלת אכילת מזונות מוצקים הינה תהליך שעשוי לקחת זמן עד לביסוס של ארוחה .
הנה מספר עקרונות שכאי לחשוב עליהם-
הקפדה על חוויה של אכילה משותפת , ךהאכיל אך גם לאכול בעצמך במקביל - מיצר תחושת בטחון ואמינות אצלו.
נסיון לזהות סימני רעב שלו על מנת להציע כשרע - נשמע שטווח שעתיים מהנקה יכול להיות הזמן הנכון ויש להמשיך להציע.
בשלב הזה לא הייתי מציעה יותר מפעמיים ביום על מנת לא לתסכל אותך אות אותו.
שימי לב כי לא הייתי משלבת כמויות גדולות של חלב - ובפרט אין צורך בחלב ניגר , ניתן לשלב במידה מוצרי חלב אך חשוב לבסס קודם לכן ארוחה עשירת ברזל (המכילה קטניות /הודו/בקר) לפני שמציעים מוצרי חלב.
ההנקה היא חשובה וטובה אך חשוב שתהיה מסודרת על מנת שיאכל כאשר רעב ישבע וימשיך בסדר היום, הנקה על פי דרישה בגיל הזה(אינני יודעת אם זה המצב) יכולה ליצור מעגל שבו הילד בעצם לא צריך/רוצה מוצקים . המשיכי להניק אך דאגי לריווח הנקות ושילוב של 2 ארוחות מוצקים.
1-2 יקיצות בלילה הן בהחלט נורמליות , על מנת שלא יגדיל את תדירות היקיצות נסו לבסס קצת יותר את אכילת המוצקים וליצר ארוחות הכוללות פחמימה(תפוא/אורז/בטטה/קינואה/פסטה) חלבון(בשר/דים/ביצים/קטניות) ושומן( טחינה /שקדיה/שמן זית)
בהצלחה:)
עדי

אני שנייה רוצה לעשות סדר מדברייך...
אין לו עדיין שינייםֿ לכן איך פסטה ואורז???

הוא מאוד אוהב יורגורט עיזים עם בננה תפוח אחרי הצהריים אבוקודו ולעיתים ביצה קשה..
אני מבינה מה שאת אומרת על רווח בין יניקה ןארוחה
מהי הכמות המטעימה שאדע שזו אכן ארוחה?
200 מל הוא לעיתים מסיים 150 יוגורט +פרי זה יפה לארוחה??
האם את ממליצה על דייסת סולת? אולי אוכל שללב עם חלב שלי?
לגבי אבקת שקדים ואגוזים טחונים מומלץ להוסיף לדייסה?? או לא בגיל הזה


הוא גם אוהב דייסת קווקאר בערך 150 גם כן...אך לפני השינה מקבל הנקה..ואז בשבוע האחרון ישן לילה שלם עד הבוקר שזה הישג גדול עבורו ועבורינו

מודה לך מאוד על תשובת המשך

האם