תחליף חלב

שלום מיכל, מה בעצם הסיבה שאת רוצה לדעת באיזה תחליף חלב יש הכי הרבה קלוריות?

היי ענת,
אני בת 23 יש לי חוסר בויטמינים מאחר ואיני אוכלת את כול אבות המזון. לכן רופא המטפל המליץ לי לצרוך לתקופה מסוימת תחליף חלב מכיוון שיש בו את כול הויטמינים ובנוסף הוא המליץ שהתחליף יהיה עם קלוריות גבוהות.
לכן השאלה איזה תחליף חלב הוא עם הרבה קלוריות?

הוא גם מכיל ויטמינים וברזל ובעל ערך קלורי, נראה לי יותר סביר מבחינת הטעם. לא הייתי מסוגלת לשתות תמ"ל, יש לו טעם מתכתי דומיננטי.

הי מיכל, זאת הפעם הראשונה שאני שומעת על המלצה מוזרה שכזאת. תרכובות חלב לתינוקות אינם מתאימים להעשרה תזונתית של מבוגרים. טעמם מגעיל, הם לא עשירים בקלוריות וההרכב של הויטמינים והמינרלים מותאם לגודל גוף של תינוק ולא של מבוגר. יש העשרות אחרות ומתאימות בהרבה למבוגרים. פני בהקדם ליעוץ אצל דיאטנית קלינית.