בת 8.5 לא רוצה בקבוק אחהצ

שלום יעל,

את יכולה לתת עוד פרות, אפשר לרסק עם שקדייה או מחית אגוזים כלשהי

את יכולה גם לתת גבינות וביצה,

לגבי אבוקדו ועגבניה, אין בעיה אם זה שזה לא משביע, מקסימום היא תאכל כמות גדולה יותר מזה כדי לשבוע. זה דברים בריאים.

לגבי הנוזלים,
אם היא לא אוהבת לשתות, דאגי להציע את המים כ15 דקות לפני האוכל, שאז עשויה להיות צמאה,ויהיה לה מקום. זה גם מספיק זמן, שהמים לא יתפסו את מקומו של האוכל בבטן.
חוץ מזה חשוב לכלול בתפריט פרות וירקות.
אם השתן שלה כהה ויציאות מתקשות ביחס לרגיל, נסי להכניס יותר נוזלים בתוך ארוחה מרוסקת (למשל שייק פירות, דרך המרק).

בהצלחה