תפריט מומלץ לגיל חצי שנה

דינה שלום, את יכולה להוסיף לטעימות למעשה את כל המאכלים למעט חלב ניגר ודבש.
משלב זה התחילי בהדרגה להגיש 2 ארוחות מוצקים אחת של מגון פירות עם טחינה/אבוקדו/שקדיה.
השנייה מרק ירקות+הודו/עוף/בשר/קיטניות+מעט פחמימות כמו פסטה/סולת/אורז/תפו"א
האכילי את התינוק עד שאת רואה שאינו רוצה יותר אוכל מוצק. רוב הסיכויים שבהתחלה הכמות קטנה ותעלה בהדרגה.
חצי שנה מארוחת המוצקים השלימי עם הנקה. חשוב שלא יהיה בצמוד כדאי שלא יחשוב שאם לא יאכל מוצקים יקבל הנקה.
כאשר כמות האוכל בארוחת המוצקים תהיה מספקת לא תדרש השלמת הנקה.
בהצלחה.

את יכולה לתת בשעה 10.00 פרי+טחינה/אבוקדו/שקדיםה.
הארוחה הבאה לאחר מכן יכולה להיות המרק. השאלה אם ארוחת הפרי תשביע אותו לכל כך הרבה שעות, ניתן לתת הנקה קצרה לפני מנוחת הצהרים וכאשר הילד קם לתת את המרק.

איזו כמות נחשבת ארוחה מלאה? כמו כן, איפה ניתן למצוא תפריטים מומלצים?

דינה ישנה שונות בין תינוקות וגם באותו תינוק בין יום ליום. יום אחד כמות של 140 מ"ל פרי תספיק לארוחה ביום אחר כמות יותר קטנה. חשוב להיות ערניים לתגובות של התינוק. בגדול בין 120-250 לארוחת מוצקים בהתאם לדרישה.
את מוזמנת להכנס לאתר שלי 'תרצה שני - תזונת ילדים' ללשונית צור קשר ולבקש את המדריך לטעימות מזון ואת המדריך לאוכל אצבעות (זה השלב הבא). המדריכים נשלחים חינם במייל.

שלום תרצה,

כיום הבן שלי בן כמעט 7 חודשים, כבר כחודש אוכל יפה 2 ארוחות מוצקים ביום. השאלה שלי היא באיזה שלב מומלץ לעבור ל-3 ארוחות ביום ומה אפשר לתת בארוחת הערב? כמו כן, הוא עדיין לא אוכל מוצרי חלב. האם מומלץ להתחיל עם מוצרי חלב בשלב זה (בן 7 חודשים)?
כרגע אני טוחנת לו את האוכל למחית. באיזה שלב ניתן לתת אוכל שאינו טחון לגמרי למחית, אלא טחון גס או חתוך לחתיכות קטנות? כמו כן, מתי אפשר לתת אוכל אצבעות? (עדיין אין לו שיניים)

אשמח לתשובתך.

תודה,

דינה

דינה שלום,
מוצרי חלב למעשה ניתן לתת מגיל חצי שנה, אני ממליצה לחכות עם זה לגיל 9 ח' שבו את מוסיפה ארוחת מוצקים נוספת, עדיף לתת מוצרים שאינם מומתקים כמו יוגורט או גבינה.
לגבי התחלת אוכל אצבעות למעשה מהרגע שבו הילד יושב בכיסא אוכל. הוא אינו צריך לדעת להתישב אלא יציב לאחר הושבה, ואז ניתן להושיב לזמן הארוחה בלבד בכיסא האוכל.

שלום תרצה,

כתבת שעם מוצרי חלב את ממליצה לחכות עד גיל 9 חודשים ואז גם מוסיפים ארוחת מוצקים נוספת. האם זה אומר שעד גיל 9 חודשים נותנים רק 2 ארוחות מוצקים- בוקר וצהריים ורק החל מגיל 9 חודשים מוסיפים ארוחת מוצקים בערב?

כמו כן, החל מאיזה גיל אפשר לתת לו להחזיק ביד חתיכת פרוסת לחם או לביבה וכדו'?

תודה,

דינה

הבנת נכון עד גיל 9 ח' 2 ארוחות מוצקים בלבד.
אוכל אצבעות אפשר לתת מהרגע שהוא יושב בכסא (ניתן להושיב גם אם הוא לא מתישב לבד אבל יושב יציב) בזמן האוכל .

טוב לדעת. מקריאה בכל מיני פורומים יש הרבה בלבול סביב הנושא של ארוחה שלישית ויש כאלה שמתחילים כבר בגיל 7 חודשים.

תודה רבה!