אוכל מתוק

טל שלום,

אני רואה שהמתוק שאת מציעה לו הוא מזין ובריא ברובו וזה בטוח תורם - גם להרגלים וגם מבחינת ערכים תזונתיים.

עם זאת, אני מסכימה שלא כל ארוחה צריכה להיות מתוקה, וזה מהסיבות:
1) לא להתרגל רק לאוכל מתוק.
2) לא לספק כמות גדולה מדי של סוכרים פשוטים.
3) כאשר אנחנו רוצים לדרבן תינוק/ילד לאכול יותר או פחות - בדרך כלל יש לזה מחיר. הוא יכול להוריד מעצמו אחריות על האכילה ואז צריך להתאמץ סביבו ולתת לו דברים שאנחנו לא מחשיבים כבריאים. יש ילדים שיגיבו במאבקי כוחות סביב האוכל. לכן, הכי טוב זה ללמוד את הילד ומה הצרכים שלו. למשל, אם הוא אוכל מעט ביחס לאחרים, ומדדי הגדילה שלו תקינים ומתפתחים, יכול להיות שהוא לא זקוק להרבה אוכל לקיום (יש שונות בין ילדים לגבי כמות האוכל שזקוקים לו).

אם מדדי הגדילה תקינים (את מוזמנת לשלוח לי כאן או במייל) - אני מציעה להראות לאבא ולהסביר למה לא צריך לדרבן אותו לאכול.
אם מדדי הגדילה אינם תקינים אני ממליצה להתייעץ עם איש מקצוע.

בהצלחה