תזונה,

מכיון שאינני מכירה אותך או את ביתך, אני אשתדל לתאר תפריט סטנדרטי.
בבוקר: (בדרך כלל תינוקות בגיל הזה מתעוררים מוקדם) הנקה או תמ"ל
אחר כך אפשר לתת לה ביצה, כף גבינה, פרוסת לחם, וירקות מרוסקים או חתוכים עם מעט שמן זית

בעשר: פירות (לא לוותר אף פעם על הפירות הם כל כך חשובים לקבלת הויטמין סי)
צהרים ( 12:30 בערך): מנה חלבונית כמו קציצת הודו + מרק ירקות עשיר + פסטה /או מרק שעועית + אורז (לא צריך קציצות יש חלבון באורז ושעועית)
אפשר להוסיף מרק ירקות טריים- בבלנדר- עגבניה, מלפפון ומעט שמן זית.

ארבע: יוגורט / גמדים / דניאלה / יוגורט+ פרי

ערב: סלט חומוס+ ירקות+ סלחם / תפוח אדמה מבושל/ פירה + ירקות

ארוחת לילה: הנקה/תמ"ל

מקווה שעזרתי
בהצלחה

כן עזרת מאוד. בין הנקה של בוקר כמה זמן עד שנותנת גבינה וכו'? ארוחת ערב באיזה שעה? היא הולכת לישון בתשע.... בין ארוחת ערב לארוחת לילה כמה זמן צ"ל?

פרקי הזמן בין הארוחות לארוחות הביניים הם כשעה וחצי שעתיים