טחינה גולמית ושקדיה

שלום רב!
כן! מומלץ להוסיף טחינה גולמית או ממרח שקדיה 1 כפית למנת פירות, זה אפילו מומלץ כי מכיל
ברזל וסידן.
מאכלים נוספים שמומלצים ירקות מאודים כגון; גזר, בטטה, אבוקדו, גם תלוי בתינוק עצמו
כדאי לתת לו כל ירק מאודה או פרי בנפרד כדי לפתח אותו להרגיש טעמים רבים ושונים.
מה שאסור זה ביצים רק לאחר גיל שנה, ודברי חלב ממותקים כלומר מעדנים, דברי חלב
כגון לבן, יוגורט,וגבינה לבנה בין 3% ו-5% מומלצים לתינוק שאינו אלרגי או שלא חסרים לו
אינזימים לעכול מוצרי חלב.