תזונה נכונה

שלום רב!
לפי דבריך ביתך אוכלת נכון! רצוי 2 סוגי פירות בלבד בארוחה.
אולי תוכלי להעביר לי את משקלה. תינוקת בריאה רגועה וישנה טוב כנראה שכמות האוכל מספקת .

שאלתך לגבי העוף שהינה מנה חלבונית, התשובתי תיהיה מדוייקת כאשר תעבירי לי את משקלה
של ביתך, בינתיים להתראות ובריאות והצלחה.

תודה על התגובה למה רצוי רק שני פירות בארוחה, האם את מתכוונת מבחינת כמות לארוחה או בלי קשר לכמות עדיף לא לערבב לה יותר מ- 2 פירות? אני לא יודעת כמה היא שוקלת עכשיו אבל היא תמיד הייתה מעל הממוצע ובגיל חצי שנה היא ירדה לאחוזון 75-50 ושקלה כ-8 קילו. לגבי שינה, בלילה היא ישנה טוב בין 10 ל 11 שעות רצוף במשך היום היא ישנה לפעמים שעה בבוקר אבל שאר היום היא ישנה בין 20 דקות לחצי שעה כל שעתיים (בערך) יש לציין שהיא ילדה פעילה מאוד שעומדת יושבת זוחלת ומטיילת קצת בלול.