ארוחת לילה

איזה מתוקה :-)
הדיסה לא אמורה להפריע לה בשינה, הורים רבים תולים בדיסה תקוות לשינה רצופה...
ארוחת ערב מומלצת - אבוקדו, לחם (התחילי עם הקרום), ביצה קשה, גבינה או יוגורט, ובהמשך אפשר גם ירקות כגון עגבניה מגוררת, סלט סלק, סלט חצילים..
קטניות אפשר להוסיף אך כדאי להנביט אותם קודם כדי שלא ייצור עומס על מערכת העיכול. אורז את יכולה כבר להוסיף כבר עכשיו, וכן פסטה או פתיתים בגודל קטן.