בת חצי שנה - מה עכשיו?

יפעת שלום
קודם כל סליחה גדולה על העיכוב .
ולתשובה-
סביב גיל חצי שנה רוב התינוקות בשלים להוספת מזונות משלים.
ואנו מעוניינים לבסס את האכילה של המזונות המשלימים כהכנה לשנת החיים השניה ולצרכים הגדלים של הגוף

ההנחיות החדשים של משרד הבריאות הישראלי (מאי 09) ממליצות לחשוף את התינוק למגוון גדול מזונות בקר, הודו, עוף, דגים, ביצים, טחינה, קטניות, דייסות לתינוקות מועשרות בברזל, ירקות, פירות. כן זו לא טעות.כבר מגיל שישה חודשים. (טעימות אפילו לפני כן)
כמו כן למניעת אנמיה מומלץ לתת לפחות ארוחה אחת המכילה מזון עשיר או מועשר בברזל.


ולכן בשלב ראשון אני מציעה להוסיף בשר לירקות ואורז שהיא אוכל ת (עדיף בשר בקר או הודו על פני עוף) .אם את צריכה מתכון למרק ראשון אשלח בשמחה.
תנסי במשך שבועיים ונתקדם משם

בהצלחה