תזונה לתינוק - פחות מוצרי חלב

הי אורית,
ברפואה המערבית, מחקרים מראים כי אין קשר בין אכילת מוצרי חלב וייצור ליחה חוץ מאלו שיש להם אלרגיה לחלב. הרפואה הסינית לעומת זאת חולקת על דעה זו, אולי כדאי לשמוע את דעתו של רופא סיני אך בעקרון מבחינה מחקרית - לא מוכח.

תפריט לדוגמה:
התעוררות- בקבוק/הנקה
בוקר - פירות/דיסה
צהריים - מנת בשר/עוף/הודו/דג + פחמימה (אורז/פסטס/קוסקוס/בורגול.....) + ירקות
ביניים - יוגורט+פרי/סנדוויץ + ממרח
ערב - ביצה+ לחם + ירקות/חביתת ירק/לביבות של ירקות/פסטה
לילה - בקבוק/הנקה

בהצלחה!