סרבן מוצקים

הי
ראשית - אל תתיאשי.
אם בנך אוכל ירקות מכמה צבעים וסוגים הרי שהוא מקבל שלל ויטמינים ומינרלים
נסי לא להציע לו פירות במשך כשבועיים ואז לחזור ולנסות
למה את מתכוונת לא שבע מזה ? האם את נותנת לו ארוחה שמורכבת רק מירקות ?
ארוחה מאוזנת היא ארוחה שיש בה גם חלבון (בשר ) ופחממות
אנא פרטי ואוכל לעזור יותר
בהצלחה

אני עושה לו מרק שכולל קישוא דלורית או דלעת,תפוח אדמה,בטטה וסלרי אבל לפני הטחינה בבלנדר אני מוציאה ושמה לו כרעיים או בשר אדום הוא אוכל מנה של 150 160 ועדיין הוא עושה קולות של רעב מה עוד אפשר לתת לו בגיל הזה?אפשר לטחון לו ברוקולי וכרובית בנוסף לירקות שאני שמה לו???

הי
אפשר להוסיף את כל סוגי הירקות ,כמובן במרקם מתאים.
נסי להעשיר את המרק בקטניות (עדפים ,אפונה ) או אולי אפילו להוסיף פחממה כמו אורז
חג שמח