בן 11 חודש

שלום רב ותודה
הקטן שלי עוד מעט בן שנה ואני חושבת להפסיק להניק. רציתי לתאר את התפריט היומי כדי לקבל אישור לגבי הפסקת הנקה ללא צורך בתחליף חלב....

אז ככה...

כרגע, התעוררות הנקה.

בוקר- חביתה, עגבנייה וזיתים , אבוקדו+ 10 טיפות ברזל (מכיוון שהיה מעט חסר לו בבדיקת הדם).
לא נותנת לחם בבוקר כי אחר כך אינו רעב בצהריים.

צהריים- 3 כפות פחממות (אורז, פטיטים, פסטה), 2 קציצות בקר/עוף. לא תמיד מוכן לאכול את הבשר.ובכלל לפעמים עושה בעיות עם ארוחת הצהריים דווקא.לא אוהב קטניות וגם לא טחינה.

כרגע צהריים הנקה.

ארוחת ארבע- שני פירות.


לקראת ערב- עוד פרי, , תמר, צימוקים.לפעמים יוגורט.

ערב- שתי פרוסות עם קוטג', +לביבה וחצי של ירקות (מקמח מלא אפוי בתנור, כל 3 ימים ירק אחר).

כרגע לפני שינה הנקה.

האם התפריט מספק, למרות שאינו תמיד אוכל טוב את הארוחה הבשרית? האם כשאפסיק הנקה רצוי לתת יותר מוצרי חלב ממה שמקבל עכשיו?

תודה רבה על הסבלנות והזמן
האמא הדואגת....