תפריט לבת שנה ו-3

שלום רב,

בתי בת שנה ו-3 והתפריט שלה נראה כך:

0700: סימילאק - 240 מ'ל
0900 - א. בוקר - עגבניה מגוררת, אבוקדו, אשל/קוטג', ביצה + פרוסת לחם
1200 - א. צהריים - מרק עוף עם ירקות או קציצות הודו ברוטב עם תרד וחומוס +מנה קטניות כמו בורגול, עדשים, קינואה וכו' - כ-200-250 ג'
1530-1600- סימילאק 180 מ'ל
1700 - מנת פירות כ-150 ג'
1900 - א. ערב קלה - פרוסה עם אבוקדו או דייסת קווקר.
1930-2000 - סימילאק 240 מ'ל

היא נמצאת באחוזון 95 במשקל ובגובה ורציתי לדעת אם התפריט הנ'ל בסדר עבורה.

כמו כן לשאול לגבי הדייסה שאנו מכינים לה ולנו לפעמים בערב. זו דייסת קווקר (שיבולת שועל להכנה מהירה) אותה מכינים על בסיס חצי חלב וחצי מים עם קינמון ובננה. האם זה בסדר לתת לה בגלל כמות הסיבים הרבה? (אנו לא ממתיקים לה בסוכר או דבש והיא אוהבת את זה ככה).


תודה רבה