תפריט לבת חצי שנה

הי שירי
לפי ההנחיות החדשות של משרד הבריאות ניתן בגיל חצי שנה לתת כמעט הכל למעט מוצרי חלב ודבש.
הנה תפריט כללי לגיל חצי שנה:
פריט לדוגמה לגיל 6 חודשים:
התעוררות: בקבוק/הנקה
ארוחת בוקר: מנת פרי מרוסק/טחון, אפשר להוסיף אבוקדו/שקדיה/טחינה
ארוחת צהריים: מנת ירקות עם בשר/הודו/עוף טחון אפשר להוסיף פחמימה -קוסקוס/בורגול/פסטה
ארוחת ביניים:בקבוק/הנקה
ארוחת ערב: בקבוק/הנקה
ארוחת לילה: בקבוק/הנקה
בעקרון אפשר להגיש את כל המזונות חוץ מחלב ודבש, שאותם אפשר להוסיף לתפריט אחרי גיל שנה ומוצרי חלב שאפשר להוסיף אחרי גיל 9 חודשים. חשוב להוסיף מזונות חדשים בהדרגה, ולחכות 2-3 ימים עד שמגישים מזון חדש נוסף כדי לודא שאין איזהשהם תגובות.
חשוב ביותר לטחון את המזון למרקם הרצוי המותאם ליכולת לעיסה/בליעה של בתך ולהתקדם בהדרגה עם המרקם.