שלום!

שיש בודעות שעונים להן וכאלה שבאופן קבוע מסננים.
אולי תואילו בטובכן לענות לי?!

את יכולה להתחיל עם ירקות או פירות (קשוא, בטטה, תפו"א, תפוח, אגס), מומלץ לאדות את הירקות/פירות עד שנעשים רכים, ולהוסיף את המים שבתוכם התאדו הירקות/פירות שכן הם יכולים להכיל ויטמינים ש"ברחו". מוסיפים מים בכדי ליצור טקסטורה דלילה יותר ואז מרסקים בבלנדר, עם ההתפתחות המוטורית של בתך, כאשר תתרגל למרקמים סמיכים יותר ניתן להפסיק עם הוספת המים. הכמות המומלצת לפי ההוראות של משרד הבריאות, 1-2 כפיות קטנות עד פעמיים ביום בין שבוע 17 לשבוע 26. נותנים את הטעימות לאחר ההנקה/בקבוק שכן מטרת הטעימות היא חשיפה למזונות שונים אך לא תחליף לחלב אם או תמ"ל. מומלץ להגיש כל ירק או פרי במשך 2 - 3 ימים בכדי לראות שאין איזהשהי תגובה. לאחר חשיפה הדרגתית ואטית לירקות או פירות שונים, ניתן לערבב.

בהצלחה!

התחלתי עם קישוא בטטה וגזר, בהתחלה במרקם יותר גס ואח"כ כשהיא לא ממש הבינה איך לאכול את זה(תרתי משמע) טחנתי לה את הכל בבלנדר, את זה היא כבר יותר אהבה...
השאלה שלי היתה מתי כדאי לתת לה את הטעימות בהתחשב בסדר היום והארוחות שלה?
בנוסף האם כדאי לתת לה גם ירקות כמו אפונה, גמבה, כרובית, ברוקולי, קולורבי?? ומתי נותנים ירקות לא מבושלים?
תודה!

חוזרת על תשובתי:
נותנים את הטעימות לאחר ההנקה/בקבוק שכן מטרת הטעימות היא חשיפה למזונות שונים אך לא תחליף לחלב אם או תמ"ל. בחרי לך את הזמנים ביום שבהם היא ערנית ולאחר האכלה. מומלץ להגיש כל ירק או פרי במשך 2 - 3 ימים בכדי לראות שאין איזהשהי תגובה. לאחר חשיפה הדרגתית ואטית לירקות או פירות שונים, ניתן לערבב.

אפונה בבלנדר אפשר, אבל שאר הירקות שציינת יותר בעייתיים מבחינת מרקם, כמו כן עלולים ליצור גזים, נסי לחכות איתם לקראת גיל 6 חודשים. ניתן להגיש ירקות לא מבושלים כאשר יכולת הלעיסה ובליעה שלה יאפשרו זאת.


בהצלחה!