גמילה מבקבוק

יש 2 אפשרויות - או היא רעבה ומתעוררת לאכול, או היא מתגעגעת אליכם. אם זו אפשרות ראשונה תוכלי לנסות לתת לה בבקבוק של שעה 20-00 לסים דייסה. ואם היא רק רוצה לראות אותכם - תוכלי לנסות להוריד בהדרגה את כמות של הבקבוק הלילי או לעשות את התמ"ל פחות מרוכז כל פעם.
אשמח לקבל עדכונים

היא לא מתגעגעת אליי, נראה שהיא באמת רעבה, כי לא תמיד אוכלת מספיק בארוחת ערב, אבל גם אם לא אכלה מספיק היא תמיד אוכלת בקבוק של 240CC לפני השינה ב 20.00. השאלה אם לחכות עוד או להתחיל איכשהו לגמול אותה מאכילת לילה, כי נראה באמת שהיא מתעוררת רעבה.
לציין שיש ימים שהיא לא מתעוררת עד 6.00 בבוקר אבל זה נדיר מאוד

יכול להיות שבתך פשוט עוד לא מוכנה פיזית להיות בצום של 10 שעות רצוף (בין 20 בערב ל 6 בבוקר). לפי דעתי - לחכות עוד ולתת לזה לקרות לבד. ובמקביל תנסו שארוחת הערב שלה תהיה משביעה יותר

היא שוקלת כרגע 12.5 ק"ג בערך , בטיפת חלב נאמר לי שהיא נמצאת על אחוזון 70 במשקל (לפי 4 חודשים שקלה 12 ק"ג). ההמלצה של האחות לשמר אותה על אותו משקל על מנת להוריד אותה לאחוזון 50, הבעיה שאני לא מצליחה לשמר אותה על אותו משקל. היא גודלת בגובה (נמצאת על אחוזון 20) וגם במשקל . השאלה כמה זה קריטי הנושא של המשקל ואיך אני בכל זאת יכולה לגרום לה להוריד אחוזון במשקל ולגבוה לגובה . ( אני משתדלת להימנע ממתקים ומחטיפים, פעם ב......אני מרשה לה במבה, או שוקולד)

שלום לך אילנה! קודם כל אין לך אפשרות "גרום לה להוריד אחוזון במשקל ולגבוה לגובה". היא מתפתחת בקצף שלה. מה שאת כן יכולה - זה לדאוג שתזונתה תהיה עשירה ברכיבי תזונה חיוניים (חלבון איכותי, פחממות מורכבות, שומנים טובים, ויטמינים ומינרלים) ובמקביל להימנע מקלוריות רייקות (ממתקים, טחיפים, קמח לבן).
אם את דואגת שילדה משמינה או תששמין ממליצה לך לפנות לייעוץ פרטני לאיש מקצוע לבדיקת תפריט קיים ובניית תפריט מתאים.
בהצלחה!