תינוקת בת 7 חודשים

מחכה לתשובתכם

פספסתם את שאלתי

מתנצלת, באמת פספסתי אותך משום מה..
בתך כרגע נמצאת בין אחוזון 15 ל-25. אני מניחה שהיא שומרת על האחוזון שלה. אם כך – משקלה בסדר גמור, לא חייבים להיות באחוזון 50 או מעל.
תפריט של בתך נראה לא רע, אך ניתן לשפר אותו עוד יותר. ממליצה לך להוסיף לה ארוחת ביניים כאשר היא חוזר הביתה (לא ציינת באיזו שעה) ודייסת דגנים בערב (יחד עם הבקבוק). בארוחת ביניים תתני לה ביצה, ירקות, אבוקדו.

מודה לך, על תשובתך, היא חוזרת הביתה בשעה ארבע אחר הצהריים , שאלתי היא איזה סוג של ביצה לתת לה , האם ביצה קשה? ולגבי ירקות , עגבניה מגורדת?
מחכה לתשובה
בתודה מראש

תוכלי לערבב ביצה קשה עם אבוקדו או עם ירקות מבושלים (בטטה, גזר, קישוא, תפו"א, ברוקולי). לגבי הירקות - גם עגבנייה מגורדת, וגם כל ירק אחר (מבושל, מאודה או אפוי ומרוסק אחר כך)