התייעצות לגבי תפריט

הי,
בתי בת 9 וחצי חודשים, אחוזון 95 בגובה ו 90 במשקל. אוכלת מוצקים מגיל 5ץ5 חודשים..אבל לא מאד אוהבת פירות. לאחרונה ניסיתי לשלב גם גבינות ולא מאד מתלהבת. לפעמים דוחה את הכפית ופעם גם הקיאה. בשילוב עם פירות מגוררים יותר טוב. אני מבינה שלקראת הגיל הזה כבר צריכה להיות ארוחת מוצקים שלישית בערב ואנחנו עדייםן לא שם..איכשהו זה מתפספס ואני גם לא יודעת מה לתת לה..היא די מקבלת שינויים, אבל לאחרונה הזמנים לא ממש קבועים כמו בעבר..היא אוכלת בכיסא ליד שולחן.
התפריט הוא: בבוקר בערך ב 7:00 120 מ"ל סימילאק
בערך ב 11:00 250 מ"ל מרק טחון שכולל הודו אדום, קטניות, ירקות, פסטה לילדים, קצת אורז, עשבי תיבול וכו'. את המרק היא אוהבת
אח"כ אמור להיות פרי ולפעמים זה מתפספס. אם זה מצליח אז בדר"כ זה בננה ותפוח מגוררים (טחון לא אוהבת) וכמה כפיות גבינה..בין לבין שותה מים וחלב (לא זוכרת כמויות) ועוד 2 בקבוקים של 180 מ"ל עד שעת השינה.
האם זה מספיק? מה הגבול העליון מבחינת גיל שבו תהיה חייבת לאכול ארוחה שלישית? ומה לתת לה בארוחה שלישית?האם מותר כבר ביצה? טחינה? מה לגבי אורז מלא ולחם מלא? האם צריכה אורז לבן?