תזונת בת 11 חודשים

שלום לכן,

תפריט יומי של בתי בת ה-11 חודשים:
5.30-6.00 הנקה
8.30 פירות טחונים + טחינה/אבוקדו
12.30 מרק ירקות + עוף + פחמימה + טעימות של אוכל פחות מרוסק שהמטפלת נונת לה - לביבות, פשטידה וכו'.
16.30 דניאלה/שטוזים - שני גביעים - אני יודעת שזה עם סוכר ולא אידיאלי - אפרט את הבעיה שלי בסוף.
19.30 סימילאק + דייסה 240 מ"ל.

פה ושם כן נתתי לה לטעום ביצה, פרוסה עם טחינה, אבוקדו - לא השתגעה מזה אבל נהנתה מההתעסקות וגם לא התמדתי יום אחרי יום.

שאלותיי:

האם כמות החלב/תמ"ל היומית מספיקה - הנקת הבוקר היא הנקה מלאה אך אין לי דרך לדעת כמה היא מקבלת מזה והעובדה ששעתיים אחרי היא כבר אוכלת מנה יפה של פירות מרמזת על כך שזה לא משביע אותה לאורך זמן.
בנוסף, אחה"צ אנחנו על פי רוב מחוץ לבית, במשחקיה, בג'ימבורי וכו' ואז מעדן ממותק הוא סוג של פתרון (יוגורט נקי היא לא אהבה ופירות נראה לי שהיא צורכת מספיק בבוקר). אני לא מוצאת זמן ואופן לתת לה דברים אחרים בשעות אחה"צ. אולי בשעה 18.30 לחזור הביתה ואז לתת ביצה/אבוקדו/עגבניה? ואז מה ב-16.00-16.30?


תודה לעצתכן,
תמר