עזרה בתזונה נכונה לבת 7 חודשים

המליצו לי לדלג על הנקת לילה. כלומר שהתינוקת תישן ב 19:00 לאחר הנקה, ולאחר מכן תאכל בשעה 06:00 כשמתעוררת (לא שותה מים). האם הגיוני?? תודה שוב.

לא ממש הבנתי האם היא מתעוררת בלילה ומבקשת לינוק ?
במקרה שתוסיפי לה מזון מוצק לארוחת הערב ולפני השינה תקבל הנקה . סביר להניח שהיא תהיה שבעה למשך זמן ארוך יותר וכבר לא תתעורר בלילה לינוק.
אם היא הולכת לישון בשעה 19:00 זו שעה מוקדמת וייתכן שבגלל זה היא מתעוררת בלילה ומבקשת לינוק כי מדובר בכ-11 שעות ללא שתיה ואכילה.
באופן עקרוני, מומלץ להתחיל להרגיל אותה לא לאכול בשעות הלילה.אם היא מתעוררת הציעי לה בקבוק עם מים. ייתכן שהיא בעצם צמאה וזה יספק אותה.

מבחינת כמויות המזון המוצק - אפשרי לבתך לאכול את הכמות שהיא רוצה. אם היא מראה לך סימנים שהיא רוצה עוד אפשרי לה לאכול. בנוגע לביסקוויטים לרב הם מכילים כמות גדולה של סוכר לכן אני לא הייתי ממליצה לך להרגיל אותה לאכול בסקוויטים. במקום זה כארוחת ביניים בשעות אחה"צ את יכולה לתת לה לחם רך מרוח בממרח תמרים (ללא תוספת סוכר) או ממרח שקדיה ללא תוספת סוכר. כמובן שאם את מתחילה להוסיף לה מוצקים מומלץ להוסיף נוזלים לתפריט כך שכל ארוחת מוצקים תלווה בשתיה.
מבנה של תפריט יומי מומלץ :
בבוקר - הנקה
ביניים -10:- מנת פרי מרוסק + הנקה
צהריים - מרק טחון ( דגנים + בשר + ירקות)
אחה"צ - פרי + הנקה
ערב - לחם עם ממרח אבוקדו/טחינה , ביצה/חביתה , עגבניה מגורדת ( תוספת לאבוקדו/טחינה)
לפני השינה - הנקה