תזונה לגיל 9 חודשים

שלום מירב,

לדעתי כל עוד את מניקה אין סיבה לתת גם תחליף חלב, במיוחד לאור העובדה שאת רואה שזה לא עושה לה טוב. אז כן, היני ממליצה להוריד את תחליף החלב, ובמקומו לאפשר יותר הנקה + סוגי מזון מוצק אחר. ניתן גם לשלב קצת חלב צמחי בין הארוחות גם כמקור למים וגם לכמה ויטמינים ומינרלים. חלב צמחי: שיבולת שועל, שקדים, אורז מלא. אבל יש לשים לב שהחלב הצמחי לא יהיה במקום הנקה, אלא כתוספת למזון מוצק.

בנוסף, הישתדלי לגוון לה את התזונה ככל שאת יכולה עם סוגי מזונות שונים, כדי לחשוף אותה לטעמים ומרקמים שונים. חשוב לתת אבוקדו, וקטניות: גרגרי חומוס רכים, שעועית לבנה רכה, אם את רואה שהם גדולים עבורה אז תחתכי או תטחני אותם. עדשים, אפונה. טחינה משומשום מלא גם אופציה לגוון בדייסה בערב.
ועוד המלצה: שהדייסה בערב תיהיה דייסה ביתית ולא איסטנט. ניתן לטחון בבית שיבולת שועל לאבקה ולהכין ממנה דייסה, וניתן להוסיף לה 2 כפות מהאיסטנט אך גם לא חובה - לבחירתך.

אשמח לענות על כל שאלה

תודה על המענה המיקצועי יש לי שאלות נוספות בהמשך לתשובה שלך

לגבי חלב שיבולת שועל , איך נותנים אותו ? האם דורש חימום או עיבוד אחר לפני ההגשה , או שנותתנים אותו בצורה שהוא נקנה ?


טחינה, יש הטוענים שכדאי לחכות עם זה עד גיל שנה מכיוון שזה גורם לחומציות , מה דעתך ?


מוצרי חלב כמו דנונה , האם אפשר לתת בשלב זה או לחכות לגיל שנה?

לגבי כל התשובות יש לקחת בחשבון שלבת שלי יש קשיים ביציאות (הצואה ברוב המקרים יבשה)וסובלת מגזים כתוצאה מכך

תודה

שלום מירב,

חלב שיבולת שועל ניתן לתת ישירות מהקופסא ללא חימום.
טחינה משומשום מלא לדעתי ניתן לתת אבל לא על בסיס יומי. שומשום לא גורם לחומציות אלא בעיקר מזונות מן החי.
לגבי מוצרי חלב, אני ממליצה שלא לצרוך בכלל, ואם אפשר אז מעט במיוחד במצב של עצירות. לגבי מעדנים, ללא סוכר עדיף.
אני מאד ממליצה לתת לביתך לשתות יותר מים זה יכול להקל מאד ביציאות או כפי שהסברתי בהודעה הקודמת להוריד את התחליף חלב מהתפריט ולהמשיך עם הנקה באם ניתן, וגם פרוביוטיקה ללא לקטוז יכולה לעזור מאד.

אשמח לענות על כל שאלה