טעימות בגיל חצי שנה כרונולוגי

שלום מורן,

לא רשמת לי איזה תחליף חלב הן מקבלות?

תעני לי על זה ואתייחס לשאלותייך.

היי נטלי
תודה על התיחסותך.
זו שסובלת מריפלוקס, אוכלת מטרנה אקסטרה קאר מוסמך בדייסת דגנים (אם ישנה אפשרות בריאה יותר להסמיך או לגוון אשמח לשמוע. קורנפלור עושה לה כאבי בטן)
מקבלת גם לוסק, אך עדיין ממשיכה לפלוט ללא הפסקה- אני מפקפקת שזה ריפלוקס, נמצאים במעקב רופא ילדים וגסטרולוג

התאומה שסובלת מרגישות ללקטוז אוכלת סימילאק איזומיל.

שתיהן אוכלות בין 120-150 סיסי בארוחה. בערך 5 ארוחות ביום

אשמח לקבל את התיחסותך לגבי הפירות
תודה

שלום מורן,

יכול להיות שפשוט מערכת העיכול שלהן עדיין לא בשלה לעיכול מזון מוצק ולכן הן מרגישות כאבים וגזים. אני מציעה שתחכי מעט ועוד שבועיים שלוש תציעי שוב מזון מוצק.

אני ממליצה בחום להוסיף לתזונתן פרוביוטיקה על בסיס יומי זה יכול לעזור מאד לעיכול טוב יותר ולבניית מערכת החיסון. רק שימי לב שהפרוביוטיקה לא מכילה חלב ולקטוז.

לגבי הפירות, כשאת נותנת עדיף שלא תערבבי כמה סוגי פירות יחד אלא סוג אחד בלבד. לגבי ההקפאה: איני ממליצה להקפיא הכי טוב להכין טרי, זה אולי יותר עבודה אבל מבחינה בריאותית יותר מזין ויותר קל לעיכול.

דבר חשוב נוסף הוא שכאשר מתחילים מזון מוצק חובה לתת תוספת מים. גם תה שומר בין הארוחות (כולל תחליפי החלב) יכול לעזור רבות לעיכול טוב יותר ולהרגעת הגזים.

אין סוגי פירות שכדאי להימנע מהם כי סביר להניח שלא הפירות הם הבעיה פה, אך אם תבצעי את ההמלצות שכתבתי לך זה יכול להקל.

לגבי הריפלוקס גישתי היא לא לתת את תרופות כימיות, אני רואה בהן רק פוטנציאל להחמרה ונזק לקיבה. כי מה שעושה הכדור שאת נותנת פשוט מוריד את חומציות הקיבה. וחומציות בקיבה חשובה מאד לעיכול - מה שמוביל אותך לתשובה לשאלתך ללמה יש קשיי עיכול.

אני מאד ממליצה שתשקלי שנית מול הרופא או מול נטורופתית המשך שימוש בתרופה.
לדעתי זה יכול להיות רגישות לאוכל שהיא מקבלת ולכן כשלב ראשון לא יזיק לנסות פורמולה צמחית ולחכות איתה לפחות שלושה שבועות כדי לראות האם יש השפעה מיטיבה.

לגבי הסמכת המזון עדיף להסמיך עם דייסה ביתית כלומר: לעשות דייסה משיבולת שועל טחונה דק ואז לערבב עם תחליף החלב 1-2 כפות מהדייסה. אך גם על זה אני ממליצה לא לעשות כל יום, ולגוון בסוגי הדגנים של הדייסה כי לא כדאי לחזור על אותו סוג מזון כל יום.

אם תיהיינה לך עוד שאלות אשמח לענות