הילדה לא מוכנה לאכול כלום חוץ מתמ"ל

שלום לילך,

הרבה תינוקות בשלבים האלו אינם מעוניינים באכילת מזון מוצק וזה בסדר. עדיין מוקדם כדי לדאוג.

הכי חשוב זה להמשיך להציע מידי פעם סוגי מזונות מגוונים כמובן מעוכים כך שיהיה לה נוח לאכול אך לא להכריח ולא ללחוץ עליה כי אז היא עלולה להתנגד בעקשנות.

אתם יכולים לנסות לתת כמות יותר קטנה בכפית - יש תינוקות שלא אוהבים כפית שלמה בפה אלא טעימות קטנטנות, אולי זה יעזור.

לגבי ויטמינים אני ממליצה מגיל חצי שנה ובכלל לכל אדם לקחת תוסף B12 בלי קשר לתזונתו מכיוון שויטמין זה חסר לרב האוכלוסייה. אז תקנו את הויטמין בטיפות בבית טבע ותתנו לה פעמיים בשבוע.

בגיל שנה מבצעים בדיקות דם של המוגלובין.

אשמח לענות על כל שאלה נוספת

נטלי, תודה על התשובה.

יש מס' דברים שלא הבנתי עדיין,

האם התמ"ל מספק לה מבחינה תזונתית כל מה שהיא צריכה? ואם כן - למה הם מתעקשים בטיפת חלב על ארוחות פעמיים ביום?

מה עם הדייסה - האם לתת או לא?

האם זה בסדר לתת B12לילדה בלי למדוד קודם כמה יש לה והאם צריך מדי פעם לבקש שיעשו בדיקת דם לראות שאין אותו בעודף?

לילך

בגיל שבעה חודשים, אין צורך למהר ולתת שני ארוחות ביום. זה גם מאד נדיר שתינוקות בגיל הזה מסכימים לאכול 2 ארוחות מוצקים גדולות. נכון שזה כדאי מבחינה תזונתית, אך אי אפשר להכריח תינוקות לאכול וצריך לפעול בהתאם לרצונות שלהם.

זה נפוץ מאד שגם אחרי גיל שנה פעוטות ממשיכים להיות ניזונים בעיקר מחלב אם או מתחליף.

אין מה לדאוג בשלב זה אלא לדאוג להגיש כל הזמן מגוון של מזונות וכל כמה שעות. אפילו אם היא תקח רק חצי כפית זה עדיף על כלום כי זה מרגיל אותה לטעמים חדשים ולעובדה שהיא תיצטרך להתרגל גם למוצקים.

דייסה - ניתן לתת ואפילו מומלץ. אני מעדיפה דייסות ביתיות מדגנים מלאים כמו שיבולת שועל, אורז מלא, קינואה וכן הלאה...

לגבי B12 - לא יבדקו בגיל כזה B12 בדם. לרב האוכלוסייה חסר הויטמין הזה ופעמיים בשבוע לא יכולים לגרום לעודף אלא תוספת שלדעתי היא חובה ויכולה רק לעזור.