החשק שהורס!!!!

בדרך כלל אני שומרת על תזונה נכונה ומאוזנת...
קוראת על העניין הרבה, משתדלת לאמץ חשיבה בריאותית...
ואפילו מתאמנת 5 פעמים בשבוע...
אבל יש לי בעיה קטנה אחת
החורף!!!
אני פשוט לא יודעת מה לעשות עם החשק הבלתי נשלט הזה
למתוקים ופחמימות????
שמישהו יסביר לי
אני באמת מרגישה שהחשק הזה חזק יותר מכל כוח רצון שיש לי

אני כל היום אני אוכלת נהדר ומתאמנת ואז הורסת לי עם איזה עוגה
או ביסלי מסריח!
אוף
זה באמת מתחיל ליאש
למישהו יש איזה נוסחת פלאים בשבילי????