המשך לשאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • המשך לשאלה
    ליזה
    23/08/2011

    כן אני יודעת שהמשקל תקין אבל אני לא מתמקדת בו כי למרות שהוא תקין יש לי בטן ולא קטנה (: אז חוץ מפעילות גופנית הייתה מאוד שמחה לדעת מה כדאי לאכול :)
    (נערה בת 16 בגובה מטר 72 ומשקל 60)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    המשך לשאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • המשך לשאלה - תגובה

    אהרון רזון
    23/08/2011

    אין מאכלים מסויימים או דיאטה שמורידה באופן ספציפי שומן מן הבטן . רק הרזיה כללית תרזה גם את הבטן. את תוכלי להוריד לכל היותר 5 ק"ג בלי להגיע לתת-משקל, וגם אז לא בטוח שתגיעי לבטן שטוחה בגלל שזה מבנה הגוף שלך. בכל מקרה, ההרזיה צריכה להיות בהדרגה על ידי תזונה נכונה עם פעילות גופנית, כי אחרת יהיו הפרעות מחזור עד הפסקתו וגם צרות אחרות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו